Bluthochdruck

In der heutigen Zeit leiden viele Menschen unter Bluthochdruck. Aber was ist Bluthochdruck genau und wodurch wird es ausgelöst? Bluthochdruck eig. „Arterielle Hypertonie“  beschreibt ein Krankheitsbild, bei dem ein höherer Druck auf dem arteriellen Gefäßsystem lastet. Ausgelöst wird dies durch Störungen des Hormonen sowie des Herz-Kreislaufsystems. Oft lässt sich die Ursache jedoch nicht erschließen.   Folgen von Bluthochdruck kann koronare Herzkrankheit mit der Folge von Herzinfarkten, Nierenversagen und Schlaganfällen welche nicht selten tödlich enden. Das Problem: Rund 10-15 % der Gesamtbevölkerung von Industrieländern leiden unter dieser Krankheit, somit ist Bluthochdruck nicht grade selten. Aber was kann man tun um seinen Blutdruck zu senken? Dazu gibt es unterschiedliche Therapiemöglichkeiten. Ziel dieser Behandlungen ist eine Reduzierung des Risikos auf Folgekrankheiten und Sterblichkeit. Viele Menschen bevorzugen die Behandlung mit Medikamenten, wodurch eine relative Reduzierung des Risikos von 12-15 % erreicht wird. Zusätzlich wurde die Gesamtzahl von Schlaganfällen und Herzinfarkten deutlich Reduziert. Wichtig für die Unterstützung der Therapie sind aber auch Faktoren die jeder selbst beeinflussen kann. Dazu gehört die Beendigung des Rauchens was eine direkte Blutdrucksenkung bewirkt, sowie Einschränkung des Alkoholkonsums welches das Schlaganfallrisiko deutlich reduziert. Außerdem lässt sich mit regelmäßigem Sport der Blutdruck senken, sowie durch den Konsum von Kochsalz und Obs und Gemüse. All diese Faktoren erhöhen den Erfolg einer Medikamentösen Therapie erheblich! Fakt ist, handeln ist unbedingt notwendig um weiterhin gesund und erfolgreich durchs Leben zu kommen.